이상적인 사고방식과 다른 사람을 도우려는 열정이 있다면 성공적인 마사지 전문가가 될 수 있으며 고객의 삶에 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 적절한 마사지 요법 기술을 선택하는 것은 개인의 선택, 요구 사항 및 원하는 결과에 따라 다릅니다. 치료를 시작하기 전에 귀하가 갖고 있는 특정 우려 사항이나 목표에 관해 전문의와 공개적으로 대화하는 것이 중요합니다.

고통스럽고 불편할 수 있으므로 뼈가 있는 건마 후기 부위에 압력이 잘못 가해지지 않도록 하는 것이 중요합니다. 그 우아함은 치료사가 자신의 체중만큼 어깨에 곧게 집중되는 근력을 적절하게 증가시켜 가장 요구되는 고객 중 한 명이라도 만족시킬 수 있다는 것입니다. 이 방법은 견갑골 위치 주변의 등 상단 양쪽에 있는 어깨 근육 조직의 통증과 가장 흔히 관련됩니다.

그는 자격증 학위부터 대학, 석사까지 관련 교육과 학습, 훈련을 통해 최고의 자격을 갖추고 있습니다. 그의 훈련과 경험은 다양한 평가 기술, 치료 유형 및 연세포 치료(STT) 기술을 다루고 있습니다. 16년의 전문적인 경험 외에도 Terry는 영국의 독점적인 압박 분위기 속에서 가능한 최고 수준의 신체적 능력을 발휘할 수 있도록 훈련하고 일하는 데 8년의 경험을 더 갖고 있습니다. 그는 일련의 달리기 부상에 대한 개인적인 경험과 방대한 양의 전문 치료 경험을 가지고 있습니다.

어떤 경우에는 전신 타이 마사지에 몇 가지 방법을 통합합니다. 스포츠 마사지 후 훈련을 시작할 수 있지만 치료 마사지 후에는 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 휴식을 취하면 신체가 스스로 회복할 수 있는 충분한 시간을 확보하고 마사지 요법의 모든 이점을 누릴 수 있습니다. 스포츠 활동 마사지는 부상을 입힐 수는 없지만 실제로 약간의 통증과 부드러움을 느낄 수 있습니다. 이는 부상을 입었거나 근육 조직이 아픈 사람들에게 특히 그렇습니다.

그 접촉의 순간에는 당신의 모든 신체적, 감정적 피드백이 존재할 뿐만 아니라 나의 피드백도 존재합니다. 그러나 나는 내 신체적 증상, 내 감정과 경험, 내 개인적 배경을 마사지 상황에 적용할 수밖에 없습니다. 대체 마사지 요법 전문가로서 나의 전문성은 내가 다른 곳에서 나 자신을 돌볼 뿐만 아니라 귀하의 개별 시술을 돕기 위해 내 자신의 배경을 이상적으로 활용할 수도 있음을 의미합니다. 이는 특정 고객의 경험과 요구 사항이 나와 관련되어 있기 때문에 특정 고객과 협력하는 데 능숙할 수 있음을 의미합니다. 따라서 특정 세션에서 실현 가능한 일련의 응답은 상당하며, 당신이 누구인지, 나는 누구인지, 우리가 접촉을 통해 어떻게 연결되는지에 대한 풍부한 복잡성을 통합합니다. 반면, 이벤트 후 마사지는 격렬한 운동으로 인해 발생하는 근육 경련과 대사 축적을 줄이는 방향으로 맞춰져 있습니다.

작업을 과시한 후 또는 단순히 휴식의 방법으로 적합합니다. 저희 치료사들은 다양한 전략에 대한 훈련을 받았기 때문에 귀하는 아픈 근육을 진정시키고 스트레스를 제거하면서 실제로 빛나고 회복된 느낌을 얻기 위해 찾으려고 했던 것이 무엇인지 정확하게 발견할 수 있습니다. 효과적인 치료법을 찾고 신체에 대한 자신감을 되찾기 위해서는 셀룰라이트가 어떻게 형성되고 그것이 다리에 미치는 영향을 이해하는 것이 필요합니다. 이 영역에서는 셀룰라이트 형성의 근본 원인과 셀룰라이트가 다리에 미치는 영향을 자세히 이해하면서 이러한 요소를 훨씬 더 깊이 파고들 것입니다. 포괄적인 이해를 얻으면 셀룰라이트를 처리하고 감소시켜 더 매끄럽고 훨씬 더 자신감 넘치는 다리를 만드는 데 있어 정보에 입각한 선택을 더 잘 내릴 수 있게 됩니다. 스포츠 마사지는 신체와 근육 조직 부위의 혈류를 증가시킵니다.

물리치료에는 귀하가 겪고 있는 특정 문제에 따라 다양한 치료 및 예방 접근 방식이 포함될 수 있습니다. 먼저, 각 엄지손가락의 살이 많은 포인터를 피부에 살짝 움푹 들어갈 정도로 깊게 누릅니다. 그런 다음 각 엄지손가락은 반대 원형 스타일로 재배치됩니다. 즉, 오른손은 시계 방향 원을 만들고, 왼손은 시계 반대 방향으로 재배치됩니다. 이 기술의 가장 좋은 점 중 하나는 전문가가 전반적으로 편안한 스타일을 유지하면서 향상된 힘을 사용할 수 있다는 것입니다. 이는 전문가의 손가락과 엄지손가락이 손상될 위험을 피하면서 극도의 압력을 가하는 특히 좋은 방법입니다. 이 접근 방식도 전문적인 체중을 활용하지만 치료사는 체중의 대부분이 팔꿈치 관절의 작은 영역을 통해 집중되기 때문에 특히 주의해야 합니다.

그러나 회복 기간 동안 목표는 회복이며 마사지 치료사는 이를 달성하기 위해 더 가벼운 전략을 사용할 것입니다. 엑사를 위해예를 들어, 스웨덴식 마사지는 일반적으로 훨씬 더 부드러운 마사지 요법이지만 심부 조직 마사지에 비해 훨씬 더 높은 압력의 방법으로 주기적으로 구성될 수도 있습니다. 심부 세포 마사지 요법 후에 두통이 생기거나 약간 메스꺼움을 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다. 깊은 조직 마사지를 받은 후에는 실제로 기능했던 부위가 약간 부드러워지는 것을 느낄 수 있습니다. 활동적인 불편함을 느껴서는 안 되며, 만약 그렇다면 마사지 치료사와 함께 이를 검토해야 합니다.

마찬가지로 오염 물질을 방출하고 신체의 따뜻함을 완화하는 방법으로 사용되었습니다. 선택할 수 있는 다양한 기술과 얼굴 마사지 장치가 있으며, 각각은 이른 아침에 30초를 얻었는지 밤에 10분을 얻었는지 시험해 볼 수 있는 다양한 이점과 대안을 제공합니다. 손가락은 피부 표면 전체를 미끄러져 움직여서는 안 되며, 피부와 밑에 있는 조직의 위치를 바꿔야 합니다. 마찰은 일반적으로 흉터 세포를 낮추고 서로 붙어 있는 세포 표면을 동원하는 데 사용됩니다. 이러한 전략은 직진 및 편향 대체 공격을 제공하는 컵핑 및 해킹을 포함하는 격렬한 동작입니다. 많은 분들이 익히 알고 계시는 것 중 하나가 바로 전문가의 손등을 이용한 해킹 동작입니다.

목이 말랐을 가능성이 높으므로 물 한 잔을 가까이 두고 천천히 일어나도록 조언하십시오(빨리 서 있으면 현기증을 느낄 수 있음). 아로마테라피의 장점을 최대한 활용하려면 마사지 요법 후 오일을 피부에 1~2시간 동안 그대로 두어야 합니다. 기분이 좋지 않으면 받는 사람은 마사지를 받기가 어려워지는데, 이는 안정적인 마사지를 위해 꼭 필요한 것입니다. 침대나 바닥, 마사지 테이블 등 탐색할 수 있는 공간을 준비하는 것부터 시작하세요.